Гидрокинезотерапия

Гидрокинезотерапия — это оздоровительная гимнастика в воде, сочетающая в себе пользу силовых тренировок и лечебные эффекты от воздействия воды.

Данная методика эффективна в случаях, когда обычные физические упражнения даются с трудом, либо сопровождаются сильными болевыми ощущениями.

Показания к гидрокинезотерапии:

  • остеохондроз;
  • искривления позвоночника (сколиоз, кифоз);
  • наличие межпозвоночных грыж;
  • реабилитация в послеоперационном периоде;
  • травмы позвоночника.

Помимо лечебных целей, гидрокинезотерапия часто применяется для оздоровления организма в целом. Происходит благоприятное воздействие на общее самочувствие, профилактика ряда заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и опорно-двигательной системой. Кроме того, гимнастика придает мышцам тонус и повышает общую физическую выносливость.

Виды упражнений:

  • дыхательная гимнастика;
  • укрепление мышц тела и развитие вестибулярного аппарата;
  • развитие шейно-грудного отдела, плеч, рук и брюшного пресса.

Преимущества гимнастики в воде:

  • во время плавания отсутствует воздействие силы гравитации на позвоночник и нагрузка, испытываемая при вертикальном положении тела, исчезает;
  • для удержания равновесия в воде, включаются в работу автохтонные глубокие мышцы, которые в обычной деятельности не задействованы и, как правило, слабо развиты;
  • выполнение упражнений в условиях бассейна оказывает всестороннее влияние на организм:

    •  — дыхание становится более глубоким, увеличивается жизненный объём лёгких;
       — кровообращение усиливается, происходит более полное насыщение тканей кислородом;
       — осуществляется закаливание организма, повышается сопротивляемость инфекциям;
       — улучшается эмоциональное состояние, нормализуется сон.


Состояния, при которых занятия в воде следует на время отложить до момента излечения:

  • кожные болезни;
  • заболевания венерологического профиля;
  • наличие открытых ран, язв, острых воспалительных процессов;
  • различные инфекционные заболевания.

Вид Количество тренировок Стоимость
Разовое групповое занятие   1 тренировка 800a
Индивидуальная тренировка  1 тренировка 1500a
Абонемент "Гидрокинезиотерапия (оздоровительная гимнастика в воде)"    8 тренировок (срок действия 2 месяца) 3200a
(400a за занятие)

Егоркин Иван
Егоркин Иван Инструктор по спортивному плаванию
Михайленко Елена Владимировна
Михайленко Елена Владимировна Медицинская сестра по массажу, инструктор по гидрокинезотерапии
Отзывы пациентов
НАТАЛИЯ
26 Июля 2017
 

ЕЛЕНА ВЛАДИМИРОВНА! ЧУТКИЙ, ВНИМАТЕЛЬНЫЙ, НЕОБЫКНОВЕННЫЙ ДУШИ ЧЕЛОВЕК, ГРАМОТНЫЙ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ, ЗНАЮЩИЙ СВОЕ ДЕЛО. ОБАЯТЕЛЬНАЯ И ОЧЕНЬ  Далее

Вера
17 Июля 2016
 

Выражаю сердечную благодарность Михайленко Елене Владимировне за её внимательное отношение к пациентам, добродушие, честное и высококвалифицированное  Далее

Елена и Андрей
17 Июня 2016
 

Елена Владимировна, замечательный массажист от Бога, ее золотые руки исцеляют любые недуги. Высококвалифицированный специалист, мастер своего  Далее

Мария
28 Апреля 2016
 

Выражаю огромную благодарность Елене Владимировне! Очень человечный и чуткий Профессионал. Всегда максимально подстроится под ваши пожелания. Ее сеансы  Далее

Гульнара
15 Апреля 2016
 

Я абсолютно согласна с предыдущими отзывами. Елена Владимировна — прекрасный человек. И это сразу чувствуется. Невероятный эффект  Далее

 
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter