Москва, ул 2-я Кабельная, д. 2, стр. 25, 26, 37 (м.Авиамоторная)
В первую очередь, по словам эксперта, стоит отказаться от алкоголя. Употребление алкогольных напитков в зной может привести к тепловому удару. Кроме того, алкоголь повышает артериальное давление и дает дополнительную нагрузку на сердце, а также способствует еще большему обезвоживанию.
Не нужно утолять жажду сладкими газированными напитками, молочными коктейлями, энергетиками, концентрированными соками и кофе. Эти напитки не помогут в борьбе с жарой, зато окажут дополнительную нагрузку на организм.
Подробнее на портале «МИР 24»«Лучше всего в жару пить просто воду. Также хорошо утоляют жажду слегка подкисленные напитки, например, вода с лимоном или морсы без сахара. Лимон нужен не только для вкуса, но и для разжижения крови. Можно употреблять кефир, квас, натуральные овощные соки, домашний заварной чай, подсоленные напитки, например айран или тан», – говорит Инга Давтян.
Уменьшение светового дня и ухудшение погоды с наступлением осени вызывает снижение эмоционального фона, повышенную утомляемость, а иногда апатию и депрессивные настроения. Как себе помочь, "Российской газете" рассказала врач-кардиолог, доктор медицинских наук, главный врач Скандинавского Центра Здоровья Наталья Гаврилова.
Лето – это время отпусков. Большинство из нас в отпуске не любит оставаться в городе, и планируют свой отпуск в других горадх и странах. Так, по статистике, за весь год именно на лето приходится основная часть перелетов. Перелет – не самая приятная часть отпуска, а к тому же и не самая полезная. Например, для ваших сосудов. О том, как сделать перелет безопасным и в каких случаях необходимо обратиться за квалифицированной помощью рассказал Орлов Олег, заведующий Клиникой интегральной и восстановительной медицины на базе Скандинавского Центра Здоровья, врач-кардиолог, врач функциональной диагностики.
На радио «Mediametrics» прошел прямой эфир «Профилактика заболеваний. Жаркая погода - влияние на сосуды и сердце» с Натальей Евгеньевной Гавриловой.
Комбинированное применение витамина В6 и магния существенно снижает показатель стресса при приеме длительностью восемь недель у людей с тяжелым или с чрезвычайно сильным уровнем стресса.
Продолжая пользоваться сайтом, Вы выражаете свое согласие на обработку Ваших персональных данных согласно Политике
